Aus- und Weiterbildung

– Systemischer Coach, Coaching Spirale Berlin
– Mediatorin, BerlinMediation
– Erlaubnis zur Psychotherapie nach HeilPrG
– Kursleiterin Stressmanagement nach Prof. Dr. G. Kaluza
– Ausbildung Hypnotherapie, Floris Weber, Hamburg
– Rechtsanwältin
(seit 2001) mit langjähriger Führungserfahrung im Verbandsbereich
– Promotion im Graduiertenkolleg „Europäisches Wirtschafts- und Privatrecht“ der Humboldt-Universität zu Berlin
– Juristisches Referendariat
in Hamburg, Stockholm, San Francisco
– Studium
in Marburg, Paris und Freiburg

Als Coach und Mediatorin in Berlin unterstütze ich Menschen in beruflichen und privaten Entwicklungsprozessen und bei der Klärung belastender Konflikte.

Es begeistert mich immer wieder, wie effizient Coaching Menschen hilft, wieder Zugang zu Ihren Bedürfnissen und Kompetenzen zu finden. Dadurch wird es möglich, individuelle Ziele zu definieren und erfolgreich umzusetzen. Es geht nicht darum, von außen Lösungen aufzuzeigen oder Ratschläge zu geben. Als Coach unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten durch gezielte Interventionen dabei, sich ihrer eigenen Ressourcen (wieder) bewusst zu werden und diese für sich zu nutzen.

Auch eine Mediation zielt nicht darauf ab festzustellen, wer Recht hat oder wie eine „optimale“ Lösung aussehen sollte. Im Mittelpunkt steht vielmehr die Frage, worum es den Konfliktparteien wirklich geht. Die Bedürfnisse der anderen Seite werden sichtbar und verstehbar gemacht. So kommen die Betroffenen wieder miteinander ins Gespräch und können selbst Lösungen entwickeln, die ihren Interessen gerecht werden und die eine gute Basis für den künftigen Umgang miteinander bilden.

Was zeichnet mich als Coach aus?

Fundierte Ausbildungen, ein ehrliches Interesse an Menschen und ihren Geschichten, Humor, langjährige Lebens-, Berufs- und Führungserfahrung, eine schnelle Auffassung und konsequente Ressourcenorientierung – all dies ermöglicht es mir, Menschen in unterschiedlichen beruflichen und privaten Zusammenhängen in ihrer Entwicklung zu unterstützen.

 

Analyse des Status Quo

Als Juristin bin ich geübt darin, komplexe Sachverhalte und Konflikte schnell zu erfassen und zu strukturieren. Im Coaching und in der Mediation ermöglicht dies effiziente Prozesse. Angestrebte Veränderungen werden schon nach kurzer Zeit möglich. Was hindert Sie daran, Ihre Ziele kraftvoll umzusetzen? Ich helfe Ihnen dabei, hinderliche Überzeugungen und Verhaltensweisen zu überwinden und Zugang zu Ihren Ressourcen zu finden.

Erfahrung mit Veränderungsprozessen

Aus eigener Erfahrung weiß ich, was es heißt, sich beruflich neu zu orientieren. Entsprechende Prozesse sind mit Ängsten, Unsicherheiten und oft auch mit Schmerz verbunden. Aber: Jede Veränderung, jeder Neuanfang ist auch eine Chance! Ich unterstütze Sie dabei, wieder auf die Beine zu kommen, Klarheit über Ihre Stärken und Potentiale zu gewinnen, den für Sie richtigen Weg einzuschlagen und Kurs zu halten.

Auf Augenhöhe mit Führungskräften

Führungskräfte stehen vor besonderen Herausforderungen: Einen persönlichen Führungsstil entwickeln, mit unterschiedlichen Ansprüchen und Erwartungen gut umgehen, Vorbild sein, ein motivierendes Umfeld schaffen, schwierige Gespräche führen… Profitieren Sie von meiner langjährigen Führungserfahrung, um anspruchsvolle Situationen gut zu meistern. Ein Austausch auf Augenhöhe und ehrliches Feedback helfen Ihnen, sich als Führungskraft weiterzuentwickeln.

Balance zwischen Beruf und Privatleben finden

Als berufstätige Mutter von drei Kindern kenne ich das Gefühl, im Hamsterrad zu laufen und die Sorge, Anforderungen und Erwartungen – nicht zuletzt meinen eigenen – nicht gerecht zu werden. Irgendwann habe ich gemerkt, dass ich oft vor allem meine Bedürfnisse vernachlässigt habe. Ich unterstütze Sie dabei, hinderliche Glaubenssätze und Verhaltensmuster zu durchbrechen, sich auf die wirklich wichtigen Dinge zu fokussieren und zu einer guten Balance zu finden.

Interesse und Fokus meiner Arbeit

Die Arbeit mit meinen Klienten ist individuell und auf die persönliche Situation angepasst. Hier Themen und Schwerpunkte:

Berufliche Ziele erreichen
Private und berufliche Krisen gut meistern
Berufliche Neuorientierung
Unterstützung in Bewerbungsprozessen
Schwierige Gespräche führen
Schlagfertigkeit üben
Vom Kollegen zum Vorgesetzten – erfolgreich die Rolle wechseln
Den eigenen Führungsstil finden
Konstruktiver Umgang mit Konflikten
Mediation
Gesunder Umgang mit Stress
Verhaltensmuster erkennen und überwinden
Gute Vereinbarkeit von Beruf und Familie